每个人都希望自己的皮肤是无暇的，但是很多人却无法摆脱雀斑的困扰，这种斑点是比较顽固的，如果是遗传的一般在儿童时期就会出现，要完全消除雀斑可能有些困难，而且也需要较长时间，不过只要找到合适的方法。坚持下去就可以见效。

　　雀斑是属于色斑的一种，也是比较难消除的，主要表现是脸部出现芝麻大小的黄棕色或棕色斑点，大多数人的雀斑都是遗传的，在夏季比较明显，这个和日晒有密切关系。女性比男性更加容易长雀斑，遗传的雀斑在6-7岁左右就会出现，下面介绍一些祛除雀斑的外用偏方。

　　1、茄子冬瓜祛雀斑

　　生活中有很多食物有祛斑效果，茄子和冬瓜大家可能经常吃，但是却没有想到它们可以祛斑，茄子是营养很丰富的蔬菜，特别是维生素E、P的含量是其它任何蔬菜都无法比的，大家平时经常食用对皮肤有好处。

　　材料：冬瓜瓤、鲜茄子。做法：把茄子洗净切碎用纱布绞汁，冬瓜瓤连籽一起洗净榨汁，然后把两种汁混合涂抹在雀斑上，一天涂抹三次，坚持一段时间才会果。

　　2、番茄甘油祛雀斑

　　材料：番茄、甘油。方法：把新鲜番茄洗净榨汁，然后加入甘油拌匀，每天早晚洗面后涂抹在脸上，15分钟后洗净。坚持每天使用，时间长久了雀斑就会慢慢淡化。如果同时坚持每天喝一杯番茄汁，祛雀斑效果会更好，因为番茄含有谷胱甘肽，可以美白肌肤、抑制色素沉着。

　　3、胡萝卜柠檬祛雀斑

　　食材：柠檬、胡萝卜。使用方法：把胡萝卜和柠檬分别洗净榨汁，把汁液混合后涂抹在脸上，每次保持20分钟以上，洗干净后涂抹护肤品。柠檬含有的维生素C非常丰富，平时经常喝柠檬汁不仅能美白肌肤，还能预防色斑。此外，每天喝一杯胡萝卜汁也可以加强祛斑效果。

　　雀斑的出现和身心压力也有一定关系，压力大、情绪不好会刺激黑色素分泌，导致斑点出现，为了更加祛除雀斑，平时要注意压力的调节，有情感问题要及时疏通，注意按时休息，每天保持一个好心情，斑点严重的可以结合使用祛斑产品。